ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Как предупредить грипп

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа, которые в структуре инфекционных заболеваний занимают первое место. При этом, на долю гриппа приходится около 12-15% заболеваний. Около половины заболевших — дети.

ВОЗБУДИТЕЛИ ГРИППА? — вирусы типов (А и В), которые отличаются большой агрессивностью, ис­ключительно высоком скоростью размножения. 3а считанные часы после заражения они приводят к обширным и глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая множество лазеек для проникновения в нее бактерий. Это объянсняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе.

Важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться. Ежегодно они мутируют и появляются все новые варианты вирусов.

КТО ЗАБОЛЕВАЕТ ГРИППОМ?

Восприимчивость населения к гриппу очень высо­ка, во многом она зависит от степени изменения вирусов. При появлении совсем нового варианта вируса население оказывается не защищенным. Заболевание очень быстро распространяется, особенно среди групп риска (детей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями), резко возрастает угроза развития тя­келых форм инфекции и летальных исходом

КАК ПРОИСХОДИТ ЗАРАЖЕНИЕ ГРИППОМ?

Источником гриппозной инфекции является больной человек, наиболее заразный в течении трех - пяти дней болезни. Массовому распространению гриппа способствуют больные легкими и стертыми формами, особенно лица, небрежно относящиеся не только к своему здоровью, но и к возможности заражения окружающих. С частицами слизи из дыхательных путей при кашле, чихании и разговоре вирус может рассеиваться на несколько метров от больного. В воздушной среде его жизнеспособность сохраня­ется несколько часов.

Возможна также передача инфекции через пред­меты домашнего обихода, соски, игрушки, белье.

После перенесенного гриппа формируется стой­кий иммунитет к вирусу, который вызвал заболева­ние. Повторные заболевания обусловлены зараже­нием вирусами гриппа новой разновидности.

ТИПИЧНЫЕ СИМПТОМЫ ГРИППА:

  • резкий подъем температуры тела (в течение нескольких часов) до высоких цифр (38-40°С), озноб;
  • чувство разбитости;
  • боль в мышцах, суставах, в животе, в глазных яблоках, слезотечение;
  • слабость и недомогание;
Больной ощущает затруднение носового дыха­ния. Отмечается также першение в горле, саднение за грудиной, сухой болезненный кашель. В тяжелых случаях могут появиться носовые кровотечения, су­дороги, кратковременная потеря сознания.

ЧЕМ ОПАСЕН ГРИПП?

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

  • легочные осложнения (пневмония, бронхит). Имен­но пневмония является причиной большинства смертельные исходов от гриппа;
  • осложнения со стороны верхних дыхательных пу­тей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит);
  • осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);
  • осложнения со стороны нервной системы (менин­гит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Грипп часто сопровождается обострением имею­щихся хронических заболеваний.

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА

Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация.

Она осуществляется вакциной, содержащей ак­туальные штаммы вирусов гриппа, рекомендован­ные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.

ВАКЦИНАЦИЯ рекомендуется всем группам насе­ления, но особенно показана контингентам из групп риска: детям, начиная с 6 месяцев, людям преклонно­го возраста, страдающим хроническими забелевани­ями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

ВАКЦИНАЦИЯ позволяет предупредить развитие тяжелых осложнений после гриппа.

ЕСЛИ ВЫ ХАБОТИТЕСЬ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ, СДЕЛАЙТЕ ВОВРЕМЯ ПРИВИВКУ ОТ ГРИППА!

Кроме того, в период, эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

  • избегать контактов с чихающим и кашляющими людьми;
  • после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, в целях экстренной профилактики гриппа и ОРВИ применять капли интерферона в нос;
  • сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
  • носить медицинскую маску (марлевую повязку); регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук;
  • осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
  • вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);
  • проводить полное объемное промывание полости носа.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ ГРИППОМ?

Следует остаться дома и немедленно обратить­ся к врачу. Именно он должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствую­щее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и со­блюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие си­стемы организма.

Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные ми­неральные воды (Боржоми с молоком и др). На­родные средства - напиток из шиповника, липа с калиной, малина с медом, прополис (пчелиный клей), пихтовое масло, чеснок с медом и др.

Большинство заболевших выздоравливают в течение 1-2 недель, но иногда течение гриппа и других распираторных инфекций может ослож­ниться и закончиться крайне неблагоприятно.

Для предупреждения распространения инфекции больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а так­же полы протирать дезинфицирующими средства­ми. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом сле­дует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).


счетчик посещений